どうも、ハルです。 GABA for sleepというお菓子を食べたらガチで寝られるようになったのでその話をしていきます。 僕高校生くらいの頃からずっと寝付きの悪さに悩まされてきたんですよ。 布団に入ってから眠るまでに最…